LA
SEMANA DEL 7 AL 13 DE OCTUBRE NO HAY CLASE
Como much@s sabéis me voy al Desierto del Sahara a seguir profundizando en la práctica de Yoga.
PODÉIS
RECUPERAR VUESTRAS CLASES en
horario de mañana y/o tarde el resto de semanas de octubre o EN LOS
TALLERES DEL:
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Viernes 27 de SEPTIEMBRE de 18:30h a 21:00h. Profundizamos en *Asana
desde Tumbad@s.
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Viernes 25 de OCTUBRE de 18:30h a 21:00h. Profundizamos en *Asana
Clásica.
Realizaremos:
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Apertura canto de Mantra (Dhyana Slokash).
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Respiración. Espacios respiratorios y/o introducción al Pranayama
(Técnicas de limpieza vías respiratorias. Efecto revitalizador y
equilibrador).
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Asana. *
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Relajación/Visualización.
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Cierre canto de Mantra (Om Trayambakham).
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CONFIRMAR ASISTENCIA a los
talleres y si recuperas en otro horario, por tema organización de
plazas.
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ACUDE 10 MINUTOS ANTES
y así poder cambiarte, colocarte, … y entrar tranquilamente a la
práctica. Si por motivos personales, laborales,... vas a llegar más
tarde, avísame.
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CONSÚLTAME cualquier inquietud,
duda o propuesta ;o)