COMENZAMOS EL 2018 CON UN BUENO PROPÓSIT O " La naturale z a de la mente es pensar. Tan natural resulta pensar para ella como lo es para los pulmones respirar o para el corazón bombear sangre. La motivación de la meditación no es librarse de los pensamientos, sino entrenar a la mente para reclamar su capacidad natural de estar presente ". Pema Chödrön Fecha: Viernes 19 Enero. Horario: De 19h a 21:30h , venir 10 minutos antes para acomodarnos. Técnica: Seguimiento de la respiración, práctica del ANJALI* y Canto de Mantra. ANJALI*: Prácica de Yoga que nos ayuda a conectar con una cualidad noble (coraje, alegría, claridad, amor, paz, paciencia, gratitud, ecuanimidad, centramiento,...), pedirla, sembrarla y permitir que crezca y florezca en nosotr@s. ¿Te parece que puede ser un buen propósito para este año? Confirmar asistencia antes del miércoles 17 por la tarde: 679.299.232 Aportación: 10€. Dirección: "Yogamon: Sala de Yoga y Meditción