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- Hora y lugar de encuentro: 9:20h en las palmeras junto al paseo Neptuno, playa Patacona (cerca de la Mas Bonita).
- Duración de la práctica: 9:30h a 11:30h.
- Dirigido a peronas que les guste el contacto con la naturaleza y estén interesadas en la práctica de Yoga. Tanto si pracitcas habitualmente como si eres pincipiante, seas binenvenid@.
- Praticaremos: Concentración, Pranayama (ejercicios de respiración), Asana (Posturas) y Relajación.
- Recomendable traer: esterilla, botellita de agua, protector solar o gorra, si quieres, bañador y toalla y algo para almorzar después ;0)
- Aportación: 10€.
- Confirmar aistencia antes al 679.299.232 - Mónica, antes del jueves por la noche, gracias.
Lo mejor de Oriente y Occidente:
Tenemos
el privilegio de vivir en Valencia, una ciudad donde el clima es
"amable" prácitcamente todo el año. Tierra bañada por el mar
Mediterráneo que nos brinda la playa para nuestro disfrute. Cómo no
aprovechar este regalo??!!!
Por
otro lado las enseñanzas de Yoga nos llegan de oriente, para ofrecernos
un pilar en nuestras vidas: respiración, movilidad, tono, eslasticidad,
equilibrio, concentración, relajación, autodescubrimento,... un
camino hacia la Paz, que aunque algunos se empeñan en hacernos creer que
está fuera, esta práctica milenaria (y no es la única) nos asegura que la búsqueda es en nuestro interior.
Hare Om Tat Sat
Om Santi
Lo que Es, Es
Paz para vivirlo.
Mónica Díaz
Profesora de Yoga.
679.299.232
di_mon22@hotmail.com