REANUDAMOS LAS PRÁCTICAS DE YOGA EN LA PLAYA |
Comenzaremos en Benimaclet preparándonos con la movilidad aricular, en un jardín próximo a la Ronda Nord - Vicente Zaragozá. De donde saldremos andando en dirección al , Camí de les Fontsen plena Huerta Valenciana, entre la Sèquia de Vera, la Sèquia del Palmar y el cielo, saldremos a la Playa de la Patacona, a la altura del edificio del Ayuntamiento, al final del paseo marítimo (45' aprox). Allí haremos nuestra práctica de Yoga: unas dos horas entre pranayama (ejercicios de respiración) ; asana (parte física) y meditación-contemplación y/o relajación.
Trás ejercitar nuestro cuerpo-mente, os propongo un desayuno/almuerzo en alguna cafetería de la zona a convenir y ejercitar nuestro sentido del gusto ;o)
El regreso puedes ser caminando en tranvia*, autobús, Valenbici,....
Fecha: Sábado 13 Abril.
Hora y lugar de encuentro: a las 8:00h en C/Dr. Vicente Zaragozá 95.
Práctica de Yoga: de 9:00h a 11:00h aproximadamente.
Hora y lugar de regreso: sobre las 13:00h en parada tranvía Dr. Vicnete Zaragozá.* la propuesta es volver en tranvía desde la Malvarrosa después del almuerzo. Cada un@ elige cómo y cuándo volverse y si quedarse o no a desayunar.
Aportación: 15€.
Traer: Ropa cómoda, protección para el sol, agua y esterilla o toalla para la prácitca.