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APERTURA CANAL EN YOU TUBE

La ALEGRÍA viene de lo más profundo del ser: pasa por el corazón, impregna todas las células del cuerpo e influencia el cerebro, los órganos, las glándulas y la sangre. Hace vibrar el pensamiento y transforma el gesto y la palabra. La alegría se prolonga en el universo y realza todo a su paso. La alegría es una vibración de alta calidad que hace maravillas. Tiene el poder de trasmitir a los seres una elevada visión de ellos mimos destacando sus cualidades y sus capacidades. Caludette Jacques

He abierto un canal en You tube en el que voy colgando vídeos de diferentes prácticas de Yoga: Asana, Respiración, Filosofía, nuestro amigo Mushkil Gusha el disipador de dificultades,.. Si pinchas aquí  puedes acceder a él.


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TALLER DE MEDITACIÓN MENSUAL: VIERNES 20 OCTUBRE

  Un viernes al mes nos reunimos en Yogamon Sala para practicar Meditación junt@s y apoyarnos en esta tarea de centrar nuestra mente e ir limpiándola poco a poco, dándonos cuenta de los elementos que nos dispersan y distraen de lo verdaderamente importante: el MOMENTO PRESENTE.

YOGA EN LA PLAYA: SÁBADO 22 SEPTIEMBRE

Encuentro Mensual de Yoga aire libre. Este Sábado en playa Patacona. - Sábado 22 de Septiembre . - Hora y lugar de encuentro: 9:20h en las palmeras junto al paseo Neptuno , playa Patacona (cerca de la Mas Bonita). - Duración de la práctica: 9:30h a 11:30h. - Dirigido a peronas que les guste el contacto con la naturaleza y estén interesadas en la práctica de Yoga. Tanto si pracitcas habitualmente como si eres pincipiante , seas binenvenid@. -  Praticaremos: Concentración, Pranayama (ejercicios de respiración), Asana (Posturas) y Relajación. - Recomendable traer: esterilla, botellita de agua, protector solar o gorra, si quieres, bañador y toalla y algo para almorzar después ;0) - Aportación: 10€. - Confirmar aistencia antes al 679.299.232 - Mónica, antes del jueves por la noche, gracias.   Lo mejor de Oriente y Occidente: Tenemos el privilegio de vivir en Valencia, una ciudad donde el clima es "amable" prácitcamente todo el año. Tierra bañada por

LABORATORIO DE MEDITACIÓN VIERNES 15 MARZO

"LA PAZ DE LA MENTE ES LA MA YOR DE LAS RI QUEZAS" AMMA E L EQUILIBRIO SE CONSTRU YE A BASE DE P RÁC TICA . Nat u ralmente tod@s que remos esnocontrarnos en EQUILIBIRO , sentirnos en PAZ . Y según parece, este camino require un entrenamiento de nuestra mente. E s te espacio est á destinado experimentar, con distintas técnicas de meditación y buscar e l bienestar que deseamos . S egún las distintas en señan zas el viaje es hacia adentro .  ¿Te vienes?   Comenzamos el viaje "a terrizando" a través de habitar nuestro cuerpo, observar la respiración y reconocer el estado emocional -mental que su cede en el mom ento presente. D esde la apertura y acept ción , que dispongamos . V iajamos de la mano la concentración a tra v és del Seguimiento de la la Respi ración con apoyo del Mala . C on la mente de un científico/a recor re mos nuestro cuerpo por fuera y por dentr o - Vipassan a . Concluimo s la práctica con canto de Mantra. Y seguimos n