Con motivo de la lluvia del pasado sábado 27 de Octubre, aplazamos la práctica de YOGA AL AIRE LIBRE para el próximo SÁBADO 3 de NOVIEMBRE. Informaros de que pasamos al HORARIO de INVIERNO.
HORARIO: de 10:30h a 12:30h.
LUGAR DE ENCUENTRO*: Playa Patacona, frente a "La Más Bonita", Paseo Neptuno, 11.
RECOMENDABLE TRAER: esterilla, agua, si eres sensible al sol algo para protegerte (gafas, crema,... Y si te animas, para después: bañador y toalla, algo para almorzar,... ;0)
APORTACIÓN: 10€
CONFIRMAR ASISTENCIA al 679.299.232 - Mónica, antes del jueves por la noche, gracias.
* Según la previsión del día anterior podríamos cambiar la práctica al rio (antiguo cauce ya que está más protegido del viento,...). Y siempre tenemos la opción de practicar en "Yogamon Sala" - Benimaclet.
Practicar Yoga con regularidad es muy recomendable. Nos ayuda a mantener el cuerpo ágil, elástico, con el tono adecuado y a cuidar nuestra mente-emoción, a través de la concentración, ya sea en las diferentes asanas, como practicando pranayama o meditación.
Si a ésto le añadimos practicar al aire libre, en un medio natural, como pueda ser la playa, nos enriquecemos del prana (energía vital) que nos ofrece los elementos, nuestra batería se recarga.
Si no puedes asistir a grupo regular, quizá esta opción puedea resultarte interesante.
HORARIO: de 10:30h a 12:30h.
LUGAR DE ENCUENTRO*: Playa Patacona, frente a "La Más Bonita", Paseo Neptuno, 11.
RECOMENDABLE TRAER: esterilla, agua, si eres sensible al sol algo para protegerte (gafas, crema,... Y si te animas, para después: bañador y toalla, algo para almorzar,... ;0)
APORTACIÓN: 10€
CONFIRMAR ASISTENCIA al 679.299.232 - Mónica, antes del jueves por la noche, gracias.
* Según la previsión del día anterior podríamos cambiar la práctica al rio (antiguo cauce ya que está más protegido del viento,...). Y siempre tenemos la opción de practicar en "Yogamon Sala" - Benimaclet.
Si a ésto le añadimos practicar al aire libre, en un medio natural, como pueda ser la playa, nos enriquecemos del prana (energía vital) que nos ofrece los elementos, nuestra batería se recarga.
Si no puedes asistir a grupo regular, quizá esta opción puedea resultarte interesante.
"Más vale un gramo de práctica que una tonelada de teoría"
Swami Vishnudevananda
Mónica Díaz
Profesora de Yoga.
679.299.232
di_mon22@hotmail.com