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“Cuida tus
pensamientos porque se volverán actos,
Cuida tus actos
porque se harán costumbre,
Cuida tus costumbres
porque forjarán tu carácter,
Cuida tu carácter
porque formará tu destino.
Y tu destino será tu
Vida.”
Gandhi
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Nos acercamos a unas fechas señaladas,...las Navidades. Cada persona las vivimos de forma diferente: nos reunimos en familia con los mejores deseos e intencion (y aún así surgen roces), algun@s este año no nos acompañarán y los haremos presentes con la memoria, quizá hay nuevas incorporaciones, puede que nos guste más estar sol@s,... Son días de movimiento a nivel emocional, mental y también físico. Días en los que estamos más volcados hacia fuara y al mismo tiempo más sensibles. Así, es más fácil que nos arrastre la corriente del rio de la publicidad, las compras y las impaciencias.
Mantener nuestra MENTE CENTRADA nos puede ser muy útil para vivir estas Navidades con un poco más de conciencia y dar los pasos que realmente queremos dar, sin dejarnos arrastrar por el movimiento exterior.
Fecha: Viernes 15 de Diciembre.
Horario: De 19h a 21h (venir 10 minutos antes para acomodarnos).
Técnica: Seguimiento de la respiración y Canto de Mantra.
Confirmar asistencia antes del miércoles 13 por la tarde: 679.299.232
Aportación: 10€.
Dirección: "Yogamon: Sala de Yoga y Meditción" C/ Dr Vicente Zaragozá 95 - 34.
Facilita: Mónica Díaz. Profesora de Yoga.
www.enelcorazondelyoga.blogspot.com
di_mon22@hotmail.com
Hare Om Tat Sat
Om Shanti.
Lo que Es, Es
Paz para vivirlo.