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"Lo bueno de la meditaciónes que, aunque nos cerremos, ya no podemos cerrarnos de manera ignorante,
porque vemos claramente lo que estamos haciendo y este mismo hecho empieza a iluminar la oscuridad de la ignorancia." Pema Chödrön.
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Ya estamos en Primavera: colores, aromas, aire, cielo, flores, mariposas, días más largos... Alergias, estornudos, picor de ojos, moquillo, insectos... ja ja ja! Todo tiene componentes que nos gustan y otros que nos dis-gustan. Y no tiene porqué coincidir lo que para mí es agradable con lo que es para tí y viceversa.
Fecha: Viernes 20 abril.
Horario: De 19h a 21:30h, venir 10 minutos antes para acomodarnos.
Técnica: Seguimiento de la respiración, con apoyo del Japa Mala y canto de MANTRA. Al finalizar las prácticas de meditación habrá un espacio para poder compartir inquietudes, experiencias y dudas.
Confirmar asistencia antes del miércoles 17 por la tarde: 679.299.232
Aportación: 10€.
"Más vale un gramo de práctica,
que una tonelada de teoría".
Swami Vishnudevananda.
Dirección: "Yogamon: Sala de Yoga y Meditción" C/ Dr Vicente Zaragozá 95 - 5º-34ª.
Facilita: Mónica Díaz. Profesora de Yoga.
www.enelcorazondelyoga.blogspot.com
di_mon22@hotmail.com